28 Δεκ 2012

Λίστα Λαγκάρντ και Παπακωνσταντίνου


Της λίστας το κάγκελο. Του Κώστα Βαξεβάνη


lagarde-list-295x270.png

Ο ευκολότερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις μια πραγματικότητα που δεν σου είναι ευχάριστη και δεν θέλεις, είναι να την αφήσεις να γίνει σενάριο. Έτσι η όποια πραγματικότητα αποκαλυφθεί, θα ωχριά σε μια καλή ιστορία που δημιουργεί η φαντασία. Δεν υπάρχει καμιά αμφιβολία πως αυτό γίνεται από την πρώτη στιγμή που ξεκίνησε η υπόθεση της λίστας Λαγκάρντ. Σενάρια, θεωρίες, υποθέσεις, αλλά ως εκεί. Κανένας έλεγχος, καμία έρευνα και βέβαια καμία
απόδοση ευθύνης.
 
Όταν δημοσιεύσαμε τη λίστα Λαγκάρντ, εκτός από τις διώξεις (θα υπήρχε άραγε αίτημα να ξαναέρθει η λίστα αν δεν την δημοσιεύαμε;) αντιμετωπίσαμε και ένα βασικό ερώτημα από την κοινή γνώμη. «Πού είναι οι πολιτικοί στη λίστα;» Το ερώτημα αυτό δεν το δημιούργησε η πραγματικότητα του περιεχομένου της λίστας αλλά τα σενάρια που ήθελαν εκατοντάδες πολιτικούς μέσα. Και βέβαια τα έφτιαχναν δημοσιογράφοι που και σήμερα φτιάχνουν τα νέα σενάρια της νέας λίστας. Οι πολιτικοί λοιπόν αν υπάρχουν (και πιστεύω ότι υπάρχουν) είναι κρυμμένοι πίσω από τις εκατοντάδες offshore εταιρείες που υπάρχουν στη λίστα και τους αχυρανθρώπους που εμφανίζονται ως απλοί και άγνωστοι καταθέτες. Και το θέμα δεν είναι η πολιτικοί. Η λίστα που δημοσιεύσαμε είναι το πολιτικό σύστημα σε πλήρη ανάπτυξη. Εκδότες, πολιτικοί, επιχειρηματίες, κονομημένοι λαιφστάδες, παίκτες της διαπλοκής. Αυτή είναι η ουσία.
 
Τα νέα σενάρια είναι ποικίλα. Προσωπικά δεν θεωρώ πως υπάρχουν διαρροές για το περιεχόμενο της λίστας, γιατί είναι παρακινδυνευμένο για ένα υλικό που διαθέτουν δύο μόνο δικαστικοί, και το οποίο είναι μια καυτή πατάτα,να υπάρξει οποιαδήποτε διαρροή γιατί φωτογραφίζει άμεσα την πηγή. Ό,τι “κυκλοφορεί” λοιπόν νομίζω ότι είναι σενάρια που αποτελούν μετάφραση μισόλογων, φαντασία κάποιων ή προθέσεις.
 
Το πρώτο σενάριο αφορούσε την ύπαρξη 600 και πλέον ονομάτων που υπάρχουν στη νέα λίστα. Το δεύτερο που δημοσιεύτηκε στα ΝΕΑ θέλει αντιθέτως 60 ονόματα λιγότερα στη νέα λίστα. Να διευκρινίσουμε λοιπόν μερικά πράγματα. Όσοι φτιάχνουν τα σενάρια αγνοούν την μορφή της λίστας παρότι έχουμε κάνει πολλά δημοσιεύματα. Η λίστα Λαγκάρντ, δεν περιέχει ονόματα αλλά καρτέλες. Η κάθε καρτέλα γράφει τον δικαιούχο, τους συνδικαιούχους, το ποσό που είχε το 2006 και διαλόγους που είχε ο καταθέτης με την Τράπεζα κατά την διάρκεια των συναλλαγών.
 
Το ερώτημα που βάζουν τα ΝΕΑ “ποιός έβαλε τα επιπλέον 60 ονόματα στη λίστα που δημοσιεύει ο Βαξεβάνης” δεν ισχύει γιατί δεν μπορεί κάποιος να βάλει επιπλέον ονόματα αφού δεν πρόκειται για λίστα ονομάτων,αλλά για 2059 excel. Αντιθέτως μπορεί κάποιος από αυτούς που έκαναν βόλτες τη λίστα σε υπουργικά γραφεία και υπουργικές τσέπες, να βγάλει ονόματα, κάνοντας απλώς delete.
 
Αν πραγματικά η νέα λίστα έχει λιγότερα ονόματα, αν ισχύουν δηλαδή οι πληροφορίες του δημοσιογράφου των ΝΕΩΝ, τότε μια εξήγηση είναι, πως έχουν αφαιρεθεί από τις γαλλικές αρχές κάποια ονόματα Κυπρίων υπηκόων που δραστηριοποιούνταν στην Ελλάδα, θεωρούμενα πως δεν πρέπει να ανήκουν στην ελληνική λίστα.
 
Το σενάριο που θέλει τρία άτομα στη λίστα να συνδέονται με Έλληνα πολιτικό δεν είναι απίθανο. Πολλά από τα άτομα της λίστας είναι πιθανόν να συνδένται με πολιτικούς και αυτό ακριβώς είναι το θέμα. Γεγονός πάντως είναι πως μετά από έρευνα Ελβετών δημοσιογράφων, οι ελληνικές αρχές ενημερώθηκαν για τρεις Έλληνες της λίστας που εμφανίζονται να ζουν σε σαλέ στην Ελβετία και πιθανόν να έχουν ύποπτες σχέσεις με πολιτικούς.
 
Σε κάθε περίπτωση, η Δικαιοσύνη και η Βουλή πρέπει να απαντήσουν άμεσα σε αυτό. Δεν μπορεί για μια ακόμη φορά η κοινωνική και πολιτική ζωή να δηλητηριάζεται με σενάρια. Η νέα ονοματολογία και αριθμολογία, δεν είναι μόνο φαντασία ή κακή πληροφόρηση δημοσιογράφων αλλά ίσως και σκοπιμότητα. Η σύγχυση απλώς καλύπτει τους ενόχους και της λίστας και της διαχείρισής της. Δεν θεωρώ καθόλου τυχαίες τις αιχμές Βενιζέλου εναντίον του Παπακωνσταντίνου για τον χειρισμό της λίστας. Προφανώς και οι δύο ξέρουν κάτι που δεν ξέρουμε οι υπόλοιποι.
 
Τα πραγματικά ερωτήματα λοιπόν για την λίστα δεν είναι η νέα σεναριολογία, αλλά τι θα γίνει με την λίστα; Πώς θα αξιοποιηθεί; Γιατί την πρώτη φορά δεν είχε αποδέκτη τη Δικαιοσύνη όπως τώρα; Ποια η ευθύνη Παπακωνσταντίνου και Βενιζέλου όταν την παρέλαβαν; Το να γίνει της λίστας το κάγκελο είναι εύκολο και βολικό. Το θέμα είναι να μπουν πίσω απ τα κάγκελα όσοι έφταιξαν.
 

Τα ...τζάκια


Η φωτογραφία της Αθήνας που... σοκάρει


i-fotografia-tis-athinas-poy-sokarei 
Τον γύρο του Διαδικτύου κάνει τις τελευταίες ώρες, μία φωτογραφία που ανέβηκε στο Facebook και δείχνει την πανοραμική θέα της Αθήνας, με τον καπνό που έχει δημιουργηθεί στην ατμόσφαιρα από τα... τζάκια.
Η φωτογραφίαπου αναπαράγεται σε όλο και περισσότερα προφίλ στο Facebook, αναρτήθηκε από τον χρήστη Γιάννη Λάριο (Υianni Larios).

Η εν λόγω φωτογραφία αποτυπώνει με τον πιο γλαφυρό τρόπο το πρόβλημα που υπάρχει πλέον στις γειτονιές της Αθήνας από την παρατεταμένη χρήση των τζακιών.

Σχετικές φωτογραφίες:http://newpost.gr/post/178770/i-fotografia-tis-athinas-poy-sokarei/

10 Δεκ 2012

ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΜΝΗΜΗ, ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ


  Γνωρίζουμε πως η λειτουργία του υπολογιστή μας εξαρτάται από τις δυνατότητες του σκληρού του δίσκου, που είναι το κομμάτι όπου αποθηκεύονται τα πάντα. Ακόμα κι αν διαγράψουμε ένα αρχείο, ένας εξειδικευμένος προγραμματιστής με τα σωστά μηχανήματα και τη σωστή γνώση μπορεί να το ανασύρει.
  Μέσα στον ανθρώπινο υπολογιστή οτιδήποτε μας συμβαίνει καταγράφεται με τη μορφή αναμνήσεων. Ακόμα κι αν δεν το θυμόμαστε συνειδητά, ακόμα κι αν δεν έπεσε στην αντίληψή μας όταν συνέβη επειδή η προσοχή μας ήταν στραμμένη αλλού, παρ'όλα αυτά καταγράφεται. Υπάρχουν καταγεγραμμένες περιπτώσεις ανθρώπων που κάτω απ' την επήρεια της ύπνωσης ή κατά τη διάρκεια εγχείρησης του εγκεφάλου, όπου ερεθίστηκαν συγκεκριμένα τμήματα, θυμήθηκαν γεγονότα που συνέβησαν όταν ακόμα βρίσκονταν στη μήτρα.
  Από όλες αυτές τις αναμνήσεις το 90% βρίσκονται στο ασυνείδητο ή υποσυνείδητο, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πολύ δύσκολο, αν όχι αδύνατον να τις θυμηθούμε.
  Το γεγονός ότι οι αναμνήσεις μας επηρεάζουν άμεσα την υγεία, αποτελεί τη βάση της ψυχολογίας για περισσότερο από εκατό χρόνια. Αυτή η ιδέα άρχισε να επικυρώνεται επιστημονικά, όταν μετά τον Πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο, νέοι στρατιώτες παρουσίαζαν τραύματα χωρίς να έχουν τραυματιστεί πραγματικά σωματικά. Το ονόμασαν shell-shock. Τότε συνειδητοποίησαν πως αυτό που υπάρχει στο μυαλό, έχει τη δύναμη να σε αρρωστήσει.

     ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΚΥΤΤΑΡΙΚΗ ΜΝΗΜΗ
  Όλα τα δεδομένα, οτιδήποτε μας συμβαίνει ενσωματώνεται στην κυτταρική μνήμη με τη μορφή ενεργειακών μοτίβων. Ο Dr. Bruce Lipton εξηγεί πως το σώμα είναι σαν μια κάμερα. Η κάμερα καταγράφει οποιοδήποτε σήμα από το περιβάλλον και το αποθηκεύει σαν φιλμ στον πυρήνα του κυττάρου. Μερικά από αυτά τα δεδομένα περιέχουν καταστρεπτικές εικόνες και λανθασμένες πεποιθήσεις που δημιουργούν άγχος στο σώμα.
  Τα πανεπιστήμια του Stanford, του Harvard και της Νέας Υόρκης σε ξεχωριστές έρευνες που δημοσίευσαν, καταδεικνύουν ότι αυτά τα δεδομένα στην κυτταρική μνήμη μπορεί να είναι το χαμένο κομμάτι του παζλ στους τομείς της υγείας και της θεραπείας. Η έρευνα του Southwestern University Medical School συμπεραίνει πως η μεγαλύτερή μας ελπίδα για τη θεραπεία ανίατων ασθενειών στο μέλλον, στηρίζεται στο να βρεθεί ο τρόπος θεραπείας της κυτταρικής μνήμης που φαίνεται να είναι ο μηχανισμός ελέγχου στο σώμα.
  Για πολλά χρόνια η επιστήμη πίστευε πως οι μνήμες αποθηκεύονται στον εγκέφαλο. Προσπαθώντας να καθορίσουν σε ποιο τμήμα ακριβώς, οι επιστήμονες τεμάχισαν και εξέτασαν τα μέρη του για ν' ανακαλύψουν τελικά, πως παρ'όλο που οι αναμνήσεις μπορούν να ενεργοποιηθούν από διαφορετικά τμήματα του εγκεφάλου, η πραγματική αποθήκη δε βρίσκεται σ' αυτόν, αλλά σε όλα τα κύτταρα του σώματος.
  Η απόδειξη δόθηκε με τη μεταμόσχευση οργάνων. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι που δέχτηκαν μοσχεύματα, άρχισαν να έχουν σκέψεις, αισθήματα, όνειρα ακόμα και διατροφικές συνήθειες του δότη. 
     Ο ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ

  Όλοι έχουμε αναμνήσεις που μας γεμίζουν με αισθήματα λύπης, θυμού, φόβου, σύγχισης κ.λ.π. κι αυτές είναι μόνο οι συνειδητές.
Ο Dr. Bruce Lipton υποστηρίζειότι, οι λανθασμένες αναμνήσεις που είναι αποθηκευμένες στην κυτταρική μνήμη καλύπτουν το συνειδητό και ασυνείδητο νου και καθοδηγούν το σώμα να αντιδράσει με άγχος για να αμυνθεί. Το Institute of HeartMath που πρωτοπορεί στις εναλλακτικές έρευνες, διαπίστωσε κατά τη διεξαγωγή ενός πειράματος ότι η οργή ή οι χαρούμενες σκέψεις, κατέστρεφαν ή θεράπευαν αντίστοιχα το ανθρώπινο DNA που βρισκόταν υπό μελέτη σ' έναν εργαστηριακό σωλήνα.

  Το stress είναι ένας φυσικός και πολλές φορές κατάλληλος τρόπος που το σώμα αντιδρά σε μια κατάσταση που προκαλεί φόβο και είναι απαραίτητος μηχανισμός για ν' αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις της ζωής. Δημιουργείται όταν το μυαλό πιστεύει ότι βρισκόμαστε σε κάποιο είδος κινδύνου, είτε σωματικό είτε συναισθηματικό. Όταν το μυαλό πιστεύει ότι δεν έχουμε την ικανότητα να διαχειριστούμε μια επείγουσα κατάσταση, εκκρίνει αδρεναλίνη προκαλώντας την αντίδραση που λέγεται "μάχη ή φυγή". Αν αυτή η αδρεναλίνη δεν "καταναλωθεί" παραμένει στο σώμα δημιουργώντας ένταση και ανησυχία. Πολύ άγχος χωρίς κάποια απελευθέρωση προκαλεί εξάντληση και ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. 
 
  Το σώμα και το μυαλό μας έχουν μια λίστα με πράγματα που πρέπει να γίνουν καθημερινά και ένα συγκεκριμένο ποσό ενέργειας να καταναλώσουν. "Πρέπει" να γίνουν λειτουργίες όπως η αναπνοή και η καρδιακή λειτουργία. "Χρειάζεται" να γίνουν π.χ. η πέψη, ο καθαρισμός του αίματος και η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Και "θέλει" να διορθώσει ή να επιλύσει τις αρνητικές κυτταρικές μνήμες. Όταν η ενέργεια του σώματος μειώνεται εξαιτίας του άγχους, μειώνονται και οι λειτουργίες που γίνονται, ξεκινώντας από αυτές που θεωρούνται λιγότερο επείγουσες, όπως του ανοσοποιητικού.

  Στο βιβλίο του The Single Cause and Cure for any Health Challenge, o Ph.D. Ray Gebauer παραθέτει έρευνες που συμπεραίνουν ότι όταν δεν έχουμε αρκετό χρόνο ν' αναρρώσουμε από κάθε στρεσογόνο γεγονός που μας συμβαίνει, τα κύτταρά μας παραμένουν κλειστά, το σώμα γερνάει και εμφανίζει ασθένειες σαν φυσικό επακόλουθο.

  Το να καταπιέζουμε τις καταστρεπτικές αναμνήσεις απαιτεί ένα τεράστιο ποσό ενέργειας σε καθημερινή βάση. Η διαδικασία αυτή δημιουργεί μόνιμο άγχος μέχρι που κάτι θα "σπάσει", σύμφωνα με τον Dr. John Sarno, καθηγητή στο New York University Medical School. Η μόνη λύση είναι αυτές οι αναμνήσεις να θεραπευτούν αντί να καταπιεστούν. Αυτό που συμβαίνει, όμως, στις περισσότερες θεραπευτικές διαδικασίες είναι ότι συνεχίζουμε να κουβαλάμε μέσα μας όλα αυτά τα σκουπίδια των αρνητικών συναισθημάτων, μόνο που τα έχουμε ψεκάσει με άρωμα για να μη μυρίζουν τόσο πολύ.
  Με το συνειδητό νου μπορούμε να διαλέξουμε θετικές σκέψεις, αλλά το υποσυνείδητο δεν μπορούμε να το ελέγξουμε γιατί λειτουργεί με συσχετισμούς. Αν, για παράδειγμα, σκεφτούμε τα Χριστούγεννα και έχουμε κάποιες άσχημες αναμνήσεις απ' αυτά, το υποσυνείδητο ενεργοποιεί αυτές τις αναμνήσεις κι αρχίζουμε να νιώθουμε το αρχικό συναίσθημα που σχετίζεται με αυτές. Οι κυτταρικές μνήμες εκπέμπουν αρνητικές ενεργειακές συχνότητες και δημιουργούν άγχος και σύγχιση αφού δεν γνωρίζουμε συνειδητά από πού προήρθαν. Στο Southwestern University απέδειξαν πως ένα πρόσωπο, ζώο ή φυτό με καταστρεπτικές κυτταρικές μνήμες αγωνίζεται και δυσκολεύεται ακόμα κι όταν οι συνθήκες είναι ευνοϊκές.
     TO ΑΝΤΙ-VIRUS ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

  Όπως στον υπολογιστή, ο οργανισμός μας έχει ένα πρόγραμμα που μας προστατεύει από κάθε είδους"ιούς". Καθώς μεγαλώνοντας αποκτούμε όλο και περισσότερες αρνητικές εμπειρίες, αυτό το πρόγραμμα προσθέτει συνεχώς νέα στοιχεία που τα αναγνωρίζει ως "ιούς". Το anti-virus πρόγραμμα δρα αυτόματα σύμφωνα με την ενστικτώδικη αντίδραση της αποφυγής του πόνου και της επιδίωξης της ευχαρίστησης.
  Από μωρά όπου δεν υπάρχει ακόμα η λογική σκέψη και δρούμε με το ένστικτο, ο πόνος και η ευχαρίστηση είναι οι δείκτες που μας μαθαίνουν τι να αποφεύγουμε και τι να επιδιώκουμε. Σαν ενήλικες καταλαβαίνουμε ότι η αντίδραση στην ευχαρίστηση ή στον πόνο δεν είναι πάντα λογική. Αυτό που δεν ξέρουμε, όμως, είναι ότι σε κάθε περίπτωση συνεχίζουμε να συμπεριφερόμαστε σύμφωνα με αυτό το αυτοματοποιημένο anti-virus πρόγραμμα. Πολλές φορές η συμπεριφορά μας είναι ανεξήγητη γιατί δεν γνωρίζουμε το ερέθισμα που την προκάλεσε και που οδηγεί πάντα σε μια ασυνείδητη ανάμνηση.
    ΠΩΣ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝΤΑΙ ΟΙ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ;

  Σύμφωνα με τον Dr. Ben Johnson, υπάρχουν τρεις τύποι αναμνήσεων καταχωρημένες στον σκληρό μας δίσκο:
1. Οι κληρονομημένες αναμνήσεις που είναι ενσωματωμένες στο DNA κάθε κυττάρου.
  Όταν ένα ωάριο και ένα σπερματοζωάριο γονιμοποιούνται για να δημιουργήσουν το έμβρυο, του κληρονομούν μαζί με τα φυσικά χαρακτηριστικά και τις κυτταρικές μνήμες των γονιών του. Κι όχι μόνο τις δικές τους αλλά και αυτές που έχουν κληρονομήσει οι ίδιοι απ' τις δικές τους οικογένειες. Συχνά σ' ένα πεντάχρονο παιδάκι αναγνωρίζουμε όχι μόνο τα εξωτερικά χαρακτηριστικά, αλλά και στοιχεία του χαρακτήρα από έναν παππού, μια γιαγιά ή έναν θείο. 
2. Οι προ-λογικές αναμνήσεις.
  Μέχρι περίπου την ηλικία των έξι ετών, ο εγκέφαλος λειτουργεί στην κατάσταση όπου εκπέμπει κύματα Δέλτα- Θήτα. Αυτό σημαίνει πως όλες οι εμπειρίες μας καταγράφονται απευθείας στον "σκληρό μας δίσκο", χωρίς να φιλτραριστούν πριν από τη λογική και την κριτική σκέψη που αναπτύσσουμε αργότερα.
  Για παράδειγμα, όταν ένα μωρό ξυπνάει βρεγμένο μέσα στη νύχτα, το μόνο που ξέρει να κάνει είναι να κλάψει δυνατά μέχρι ν' απαλλαγεί από αυτή την άβολη κατάσταση. Όταν, όμως, κάθε φορά αντιμετωπίζει μια νευριασμένη μητέρα που μπορεί ακόμα και να μην του φέρεται καλά, τότε αυτόματα συνδέει αυτά τα δύο γεγονότα. Το μωρό δεν μπορεί να γνωρίζει πόσο κουρασμένη ή καταπιεσμένη μπορεί να νιώθει η μητέρα του. Το μόνο που καταλαβαίνει είναι πως κάθε φορά που αισθάνεται δυσάρεστα, αντιμετωπίζει ταυτόχρονα και το θυμό της μητέρας. Αυτή η σύγχιση που νιώθει αποθηκεύεται στις προ-λογικές αναμνήσεις και μπορεί να ενεργοποιείται ανεξήγητα κάθε φορά που αναζητά την φροντίδα είτε από τη μητέρα του είτε από κάποιον άλλον.
3. Οι τραυματικές αναμνήσεις.
Σ' αυτές μπορεί να περιλαμβάνονται όχι μόνο πολύ σοβαρά γεγονότα όπως η κακοποίηση αλλά και πολύ πιο ήπια όπως η αδιαφορία ή η απαξίωση των ικανοτήτων του παιδιού. Όταν μια τραυματική εμπειρία ενεργοποιείται, η λογική σκέψη παραγκωνίζεται και αναλαμβάνει το υποσυνείδητο δημιουργώντας άγχος στο σώμα προκειμένου να δράσει και να προστατευτεί.
  Αυτές όλες οι αναμνήσεις κτίζουν ένα σύστημα πεποιθήσεων που λειτουργεί σαν προστατευτικό πρόγραμμα. Δηλαδή, το μυαλό χρησιμοποιεί αυτές τις αναμνήσεις σα μηχανισμό άμυνας για να προστατέψει το μωρό ώστε να επιβιώσει και να καταφέρει να γίνει ενήλικας. Κάθε φορά που μια απ' αυτές τις αναμνήσεις ενεργοποιείται από τις τωρινές συνθήκες, ο μηχανισμός άμυνας προκαλεί άγχος στο σώμα προκειμένου να το θέσει σε θέση μάχης και να κάνει οτιδήποτε χρειάζεται για να επιζήσει.

     ΟΤΑΝ ΣΥΓΚΡΟΥΕΤΑΙ Η ΚΑΡΔΙΑ ΜΕ ΤΟ ΜΥΑΛΟ
  Η σύγχιση προκύπτει επειδή αυτή η αίσθηση του επείγοντος που νιώθουμε πολλές φορές δε συμβαδίζει με τις τρέχουσες συνθήκες που βιώνουμε. Όταν συμβαίνει αυτό, για να μην τρελαθούμε προσπαθούμε να το εκλογικεύσουμε βρίσκοντας τεχνητές αιτίες, πολλές φορές, στη ζωή μας που να ταιριάζουν αυτό που βιώνουμε με αυτό που νιώθουμε. Έτσι, χειροτερεύουν τα πράγματα γιατί δημιουργούμε ένα πρόβλημα εκεί που πριν δεν υπήρχε.
  Όταν, λοιπόν, αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημα στη ζωή μας είτε είναι υγείας, σχέσεων ή επαγγελματικό, αυτό που πρέπει ν' αναρωτηθούμε είναι ποιο είναι το πραγματικό θέμα που βρίσκεται στην καρδιά μας, δηλαδή στο υποσυνείδητο. Η κύρια δουλειά της καρδιάς είναι να μας προστατεύει από τις επώδυνες καταστάσεις και για την καρδιά τα πάντα συμβαίνουν στο παρόν.
  Στη σύγκρουση μυαλού (συνειδητού) και καρδιάς (υποσυνείδητου), η καρδιά κερδίζει πάντα.Όπως το διατυπώνει ο καθηγητής του Stanford, William Tiller από τους πιο καταξιωμένους φυσικούς στο χώρο της κβαντικής, "υπάρχει μια υποσυνείδητη πρόθεση για όλα τα θέματα της ζωής και όταν η υποσυνείδητη πρόθεση συγκρούεται με τη συνειδητή, το υποσυνείδητο κυριαρχεί πάντα".
  Τις τελευταίες δεκαετίες στον τομέα της αυτοβελτίωσης, πολλοί "γκουρού" υποστηρίζουν πως με τις σωστές θετικές επιβεβαιώσεις μπορούμε ν' αλλάξουμε τις καταστροφικές και λανθασμένες πεποιθήσεις μας και να προσελκύσουμε τη ζωή που ονειρευόμαστε. Το πρόβλημα είναι ότι αυτή η μέθοδος σχεδόν ποτέ δε λειτουργεί. Η δύναμη της θέλησης και του συνειδητού μπορεί να καλύψει για λίγο αλλά δεν μπορεί να τροποποιήσει τις υποσυνείδητες πεποιθήσεις.
  Το Πανεπιστήμιο του Waterloo στον Καναδά το 2009 έκανε για πρώτη φορά μια έρευνα πάνω στις θετικές επιβεβαιώσεις. Χρησιμοποίησε το καθιερωμένο διαγνωστικό τεστ για τη μέτρηση του άγχους στο αυτόνομο νευρικό σύστημα το Heart Rate Variability κατά τη διάρκεια αυτών των επιβεβαιώσεων για να ανακαλύψει πως το άγχος του σώματος αυξήθηκε πιο πολύ γιατί το υποσυνείδητο ήξερε πως αυτές οι δηλώσεις μπορεί να ήταν θετικές αλλά ήταν ψεύτικες.
  Πάντα φερόμαστε με τον τρόπο που πιστεύουμε. Αυτό που είμαστε πραγματικά, αυτό που πιστεύουμε και οι προτεραιότητες που θέτουμε στη ζωή μας καθορίζονται από αυτά που βρίσκονται στην καρδιά μας (το υποσυνείδητο). Και το μόνο που προσπαθεί η καρδιά είναι να μας προστατέψει από τον πόνο. Έτσι, αν το σύστημα πεποιθήσεων που νομίζουμε ότι έχουμε δεν μας πηγαίνει εκεί που θέλουμε, αν σαμποτάρουμε τον εαυτό μας για ανεξήγητους λόγους, αν φαινόμαστε συνεχώς "άτυχοι", αν αντιμετωπίζουμε προβλήματα υγείας, σχέσεων, επαγγελματικά κ.λ.π., αν εν ολίγοις καταλήγουμε να ζούμε μια ζωή που δε μας αρέσει, είναι γιατί το αυτοματοποιημένο anti-virus πρόγραμμα που έχουμε ενσωματωμένο ενεργοποιείται και αντιδρά σ' έναν παλιό πόνο που νιώσαμε όταν η αρχική ανάμνηση δημιουργήθηκε.

  Ο μόνος τρόπος θεραπείας είναι η θεραπεία αυτών των λανθασμένων και καταστρεπτικών αναμνήσεων που μας κατευθύνουν στο να πιστεύουμε κάτι που δεν είναι αληθινό πια.

                                                                                           Γιάννα   Ντουδεσκέα
Σημείωση: Όλα τα στοιχεία και οι πληροφορίες του άρθρου προέρχονται από το βιβλίο των Alex Loyd, Ben Johnson: The Healing Codes.

5 Δεκ 2012

ΠΥΛΟΣ - O τάφος του Θρασυμήδη


 Από  Αναγνώστη 













Η παραλία της Βοϊδοκοιλιάς κοντά στηνΠύλο δεν θέλει συστάσεις: είναι μια από τις ομορφότερες της Μεσογείου. Όλοι έρχονται εδώ για να απολαύσουν έξοχο κολύμπι και ηλιοθεραπεία.
Όχι εγώ. Εγώ έψαχνα ένα τάφο!

Διαστροφή; Όχι. Παυσανίας!

Εξηγώ. Πάνω από την Βοϊδοκοιλιά ο Παυσανίας είχε δει τον τάφο του Θρασυμήδη, του γιου του αρχαίου βασιλιά της Πύλου Νέστορα. Στα τέλη του 19ου αιώνα ο άγγλος ιστορικός G.B.Grundy βρήκε εδώ ένα θολωτό τάφο τον οποίο ερεύνησε τη δεκαετία του 1950 ο διάσημος αρχαιολόγος Σπύρος Μαρινάτος. Αυτός λοιπόν θεώρησε πως είναι ο τάφος του Θρασυμήδη. Χρονολογήθηκε δε στην περίοδο 16801060 π.Χ. Καθαρά μυκηναϊκή εποχή.
Ακολούθησα ένα μονοπάτι μέσα στα χαμηλά αλμυρίκια και τους θάμνους. Το χώμα ήταν αμμώδες και τα πόδια μου βούλιαζαν. 
Πυκνή βλάστηση απλωνόταν στο λόφο αλλά ένα αεράκι από το Ιόνιο φυσούσε απολαυστικά. Το δυσδιάκριτο μονοπάτι με οδήγησε σε μια ελεεινή και τρισάθλια περίφραξη. Και μια κλειδαμπαρωμένη πόρτα.
Ευτυχώς 
ένα σπάσιμο δίπλα αφήνει μια δίοδο και μπόρεσα να μπω μέσα. Τα αρχαία λείψανα είναι πνιγμένα από τα αγριόχορτα. Στην άκρη του λόφου φαίνεται η κυκλική δομή του θολωτού τάφου.

















Δυστυχώς τίποτε δεν δείχνει το βασιλικόν του πράγματος. Τίποτε δεν μαρτυρά το  πλούτο που βρέθηκε εδώ, τα χρυσά ελάσματα, τα μυκηναϊκά αγγεία, τα περιδέραια από αμέθυστο, τα λίθινα βέλη. Ως κι ένας σκελετός από βόδι ανακαλύφθηκε, πιθανή θυσία προς τιμήν του νεκρού.

Άκουγα τις φωνές των κολυμβητών από την αμμουδιά. Περπάτησα ως την άκρη πέρα από τον  θολωτό τάφο και είδα το πανόραμα της Βοϊδοκοιλιάς, ένα λευκό αμμουδερό τόξο με σμαραγδένια νερά.

Κάθισα λίγο στο λόφο, ψάχνοντας τα χαλάσματα μήπως καταλάβω κάτι περισσότερο. Τίποτα… Όλα μαρτυρούν πολιτισμό, ιδιαίτερα μακραίωνο μάλιστα: έχουν βρεθεί ίχνη νεολιθικής κατοίκησης, αλλά και ίχνη λατρευτικά των ελληνιστικών χρόνων (4ου-3ου αι. π.Χ.). Κάποιο ήρωα λάτρευαν ως τότε. Κάποιο μακρινό θεοποιημένο πρόγονο.
Να ήταν ο Θρασυμήδης;
Κανείς δεν ξέρει. Και κανείς δεν θα μάθει.
Κατέβηκα στην αμμουδιά κι εγώ. Να κολυμπήσω χωρίς τους παραπάνω προβληματισμούς. Όπως όλοι οι άλλοι δηλαδή…

newsmessinia.blogspot.com 

11 Νοε 2012

H Ελλάδα δεν είναι αυτή που δείχνει η «Bild»


















17 παιδιά από τη Γερμανία, ανάμεσά τους και έξι Ελληνόπουλα μετανάστες δεύτερης γενιάς, επισκέφθηκαν για μία εβδομάδα τη χώρα μας.
Ταξίδεψαν από την πατρίδα τους, τη Γερμανία, μέχρι την Ελλάδα για να αντιστρέψουν το αρνητικό κλίμα και να σπάσουν τα στερεότυπα που γεννά η κρίση μεταξύ των δύο λαών. Ηρθαν για μία βδομάδα στη χώρα μας για να δουν, να ακούσουν, να νιώσουν και να εισπράξουν μια αλήθεια, την οποία καλούνται τώρα να διηγηθούν σε συγγενείς, φίλους και γνωστούς. Δέκα Γερμανοί έφηβοι έγιναν πρεσβευτές της Ελλάδας στη Γερμανία, ενάντια σε προκαταλήψεις και ρατσιστικές συμπεριφορές.
Τα 10 παιδιά ξεκίνησαν μαζί με έξι Ελληνόπουλα, μετανάστες δεύτερης γενιάς, από το Kunzelsau, μια πόλη στο κρατίδιο της Βάδης - Βυρτεμβέργης (Baden-Wurttemberg) κοντά στη Στουτγάρδη. Ηταν οι τυχεροί που επιλέχθηκαν για να πάρουν μέρος σε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα κατά των προκαταλήψεων, που έστησε με πολύ κόπο η Παναγιώτα Πανώρια, εκπαιδευτικός ελληνικής καταγωγής που γεννήθηκε και ζει στη Γερμανία.
«Για καιρό το κλίμα στην Γερμανία ήταν βαρύ για τους Ελληνες, λόγω και της προπαγάνδας από τα γερμανικά ΜΜΕ. Τώρα τελευταία φαίνεται να αλλάζει κάπως η κατάσταση, αλλά όλο το προηγούμενο διάστημα ζήσαμε δυσάρεστες στιγμές», επισημαίνει η κ. Πανώρια. Στην τοπική τους κοινωνία δεν έλειψαν οι θιασώτες των στερεοτύπων.
Οπως λένε παιδιά της περιοχής, παρατηρήθηκαν κρούσματα ανάρμοστης συμπεριφοράς ακόμη και από εκπαιδευτικούς προς μαθητές. Ο 17χρονος Γιώργος -για παράδειγμα- σημειώνει πως έπεσε θύμα ειρωνικών σχολίων καθηγήτριάς του επειδή έκανε λάθος σε μια άσκηση οικονομικών... «Θύμωσα. Ζούμε τόσα χρόνια στη Γερμανία χωρίς προβλήματα και τώρα κάποιοι που δεν έχουν ιδέα πώς είναι οι Ελληνες συμπεριφέρονται έτσι», λέει ο Γιώργος.
Από την άλλη υπήρξαν πολλοί Γερμανοί καθηγητές που στάθηκαν απέναντι, θεωρώντας απαράδεκτες τέτοιες συμπεριφορές.
Η κ. Πανώρια μαζί με τέτοιους συναδέλφους της αποφάσισαν πως πρέπει να κάνουν κάτι για να αλλάξουν το κλίμα. Δημοσίευσαν ένα άρθρο σε τοπική εφημερίδα στηλιτεύοντας τα αρνητικά στερεότυπα εναντίον των Ελλήνων. Δεν έμειναν μόνο εκεί. Αποφάσισαν να κάνουν ένα ταξίδι κατά των προκαταλήψεων στη Βόρεια Ελλάδα. Να δείξουν ποια είναι η πραγματικότητα στη χώρα μας και να σπάσουν τον αρνητισμό των Γερμανών απέναντι στους Ελληνες, αλλά και των Ελλήνων απέναντι στους Γερμανούς.
«Απευθυνθήκαμε σε παιδιά 15-19 ετών και υπήρξε πολύ μεγάλο ενδιαφέρον. Φτιάξαμε μια ομάδα με 17 εφήβους: 10 γερμανικής καταγωγής, έναν σερβικής και έξι Ελληνόπουλα, παιδιά μεταναστών, που ανέλαβαν τον ρόλο του πρεσβευτή - ξεναγού για τους Γερμανούς φίλους τους», εξηγεί η Ελληνίδα εκπαιδευτικός. Τα παιδιά μαζί με την κ. Πανώρια και τον Γερμανό κοινωνικό λειτουργό Weidelich Holger προσγειώθηκαν στη Βόρεια Ελλάδα στις 27 Οκτώβρη και αναχώρησαν στις 4 Νοέμβρη.
Στο ενδιάμεσο ξεναγήθηκαν στη Θεσσαλονίκη -παρακολούθησαν ακόμη και την παρέλαση της 28ης Οκτωβρίου-, στη Δράμα, στην Καβάλα, στους Φιλίππους, στο Δοξάτο, στο Παρανέστι, στη Χαλκιδική, επισκέφθηκαν μουσεία, σπήλαια, σχολεία, γειτονιές, αγροκτήματα, είδαν πώς κατασκευάζονται οι πίτες και το ζυμωτό ψωμί, γεύτηκαν σπιτικό φαγητό, διασκέδασαν, έκαναν τον περίπλου του Αγίου Ορους και πολλά άλλα.
«Ενθουσιάστηκαν», λέει η κ. Πανώρια και συμπληρώνει: «Αυτό που τους έκανε περισσότερο εντύπωση ήταν το αγκάλιασμα, η θέρμη με την οποία τους αντιμετώπισαν οι Ελληνες»...
Η ΨΥΧΗ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Η Παναγιώτα Πανώρια γεννήθηκε στη Γερμανία, σπούδασε Ελληνική Φιλολογία και Ειδική Αγωγή και τώρα κάνει το διδακτορικό της στο Πανεπιστήμιο Oldenburg. Διδάσκει Ελληνικά και εργάζεται με άτομα με ειδικές ανάγκες. Η μητέρα της κατάγεται από το Δοξάτο Δράμας και ο πατέρας της από τη Γεωργιανή Καβάλας.
Milena Mulack - 19 ΕΤΩΝ
«Η κρίση δεν άγγιξε τη ζεστασιά των Ελλήνων»
Η 19χρονη Milena Mulack, που συμμετείχε στην αποστολή, μιλά στο «Εθνος» για την εμπειρία της: «Οταν όλη η αποστολή συγκεντρωθήκαμε για πρώτη φορά στο Kunzelsau, αντιλήφθηκα πως αυτό το ταξίδι δεν θα μοιάζει με κανένα άλλο από όσα μέχρι τότε είχα κάνει. Κάποιοι από την παρέα έβαλαν ξαφνικά ελληνική μουσική και άρχισαν να χορεύουν.
Αμέσως συνειδητοποίησα πως αυτό το ταξίδι θα εξελισσόταν σε συγκλονιστική εμπειρία. Οταν φτάσαμε στην Ελλάδα, πρέπει να ομολογήσω πως ήμουν κάπως αναστατωμένη, αλλά με θετική διάθεση. Τις ημέρες που βρισκόμασταν στη Δράμα, μας υποδέχτηκαν με μεγάλο ενδιαφέρον οι μαθητές ενός σχολείου, στα μπαρ μάς προέτρεπαν να χορέψουμε μαζί τους ελληνικούς χορούς και στις κοινές βραδινές εξόδους για φαγητό μάς συμπεριφέρονταν όλοι ζεστά και εγκάρδια.
Οι Ελληνες αγκάλιασαν χωρίς εξαίρεση ακόμη και όσους δεν γνώριζαν ούτε λέξη ελληνικά και νιώσαμε όλοι μέλη της ίδιας ομάδας. Για να είμαι ειλικρινής, είχα στο πίσω μέρος του μυαλού μου την οικονομική κρίση στην Ελλάδα και γι' αυτό ένιωθα αγωνία για τις αντιδράσεις των Ελλήνων απέναντι στους Γερμανούς, όπως και απέναντι στο ίδιο το πρόγραμμα. Οπως, όμως, αποδείχτηκε, μας υποδέχτηκαν ακόμη πιο εγκάρδια από ό,τι θα μπορούσα να φανταστώ. Σαφώς η κρίση έχει επηρεάσει πολλούς Ελληνες σε οικονομικό επίπεδο, αλλά δεν έχει αγγίξει καθόλου τον ζεστό τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζουν ανθρώπους άλλης καταγωγής και κουλτούρας.
Αυτό το ταξίδι ήταν για μένα, και πιστεύω και για άλλους Γερμανούς που δεν έχουν ελληνικές ρίζες, μια πραγματικά πολύτιμη εμπειρία που μου προσέφερε τη δυνατότητα να πάρω μια γεύση από τον πολιτισμό και τον τρόπο σκέψης των ανθρώπων στην Ελλάδα. Μου άφησε δυνατές εντυπώσεις. Και μερικά? σημάδια: έγινα φαν της ελληνικής ποπ μουσικής και των ελληνικών χορών».
Holger Waidelich
«Στη Γερμανία λέγονται πράγματα που δεν ισχύουν»
«Το ταξίδι ήταν σημαντικό από κάθε άποψη. Είχαμε την ευκαιρία να χτυπήσουμε τις προκαταλήψεις σε Γερμανία και Ελλάδα. Να δείξουμε πως πάνω και πέρα από την πολιτική υπάρχουν άνθρωποι και πρέπει να τους φέρουμε πιο κοντά», εκτιμά ο Γερμανός κοινωνικός λειτουργός Holger Waidelich, που συνόδευσε τα παιδιά στην Ελλάδα με την κ. Πανώρια.
«Στη Γερμανία λέγονται ορισμένα πράγματα για την κατάσταση στην Ελλάδα και για τους Ελληνες, που δεν ισχύουν. Ηταν σημαντικό να δούμε με τα μάτια μας πως η πραγματικότητα είναι διαφορετική», λέει ο κ. Waidelich κι εξηγεί: «Σε κάθε χώρα υπάρχουν τεμπέληδες κι εργατικοί άνθρωποι, πλούσιοι και φτωχοί, σπάταλοι και οικονόμοι, άνθρωποι που μπορούν να διαχειριστούν χρήματα και άλλοι που δεν μπορούν. Τέτοιοι άνθρωποι υπάρχουν και στην Ελλάδα και στη Γερμανία.
Τα στερεότυπα δεν είναι ποτέ σωστά». Ο Γερμανός κοινωνικός λειτουργός έχει ταξιδέψει, λέει, τρεις φορές στην Ελλάδα, γνωρίζει Ελληνες στη Γερμανία και αντιλαμβάνεται τον ελληνικό τρόπο ζωής. «Στο ταξίδι συμμετείχαν μαθητές από διαφορετικά σχολεία και με διαφορετική αντίληψη για τα πράγματα. Ολοι ωστόσο κατέληξαν στο συμπέρασμα πως οι Ελληνες είναι αγαπητοί, φιλικοί και σε καλοδέχονται. Κι αυτό θα πουν στους φίλους τους».
Valentin Koch - 15 ΕΤΩΝ
«Δεν νιώσαμε ούτε μία στιγμή ξένοι»
Ο 15χρονος Valentin Koch γράφει για τις εμπειρίες του στην Ελλάδα: «Από το πρόσφατο ταξίδι μας στην Ελλάδα έχω να θυμάμαι πολλές θετικές εμπειρίες. Κυρίως κρατώ μέσα μου τις επαφές που είχα με άλλους ανθρώπους της ηλικίας μου ή και μεγαλύτερους. Η Ελλάδα, τελικά, δεν είναι μόνο η χώρα που παρουσιάζεται στα γερμανικά μέσα ενημέρωσης, αλλά είναι επίσης ένας ανοιχτός και ζεστός λαός που επιζητά την επαφή και την επικοινωνία.
Αυτό φάνηκε στα κοινά μας γεύματα, στα τραγούδια και στους χορούς, στις παρουσιάσεις, στις ξεναγήσεις, στις συνομιλίες που είχαμε, στις επισκέψεις σε σχολεία. Ολοι αισθανόμασταν πάντα πολύ άνετα και καθόλου ξένοι. Γνωρίσαμε πολλούς καλούς και φιλικούς ανθρώπους και βιώσαμε ειλικρινή φιλοξενία.
Μας καλούσαν συνέχεια σε γεύματα. Μας έκαναν εκπλήξεις με σπιτικό μαγειρευτό φαγητό ειδικά για εμάς.
Στον Δήμο Δοξάτου οι γυναίκες μαγείρεψαν για μας και μας φίλεψαν διάφορα. Αυτό ονομάζω εγώ φιλοξενία. Κατά την άποψή μου, αποκόμισα πολλά από αυτό το ταξίδι.
Βγήκα κερδισμένος από πολλές απόψεις και θα το επαναλάμβανα με ευχαρίστηση οποτεδήποτε»!
Η «ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ» ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ
Το πρόγραμμα «Hellas Reise 2012» μπήκε κάτω από την ομπρέλα του οργανισμού Kreisjugendring, ενός συνασπισμού 27 φορέων που ασχολείται με τους νέους, με διεθνείς και διαπολιτισμικές συνεργασίες. Η κ. Πανώρια απευθύνθηκε σε 26 γερμανικές επιχειρήσεις για χορηγικά πακέτα, αλλά μόνο τρεις ανταποκρίθηκαν. Το πρόγραμμα στηρίχθηκε, ωστόσο, από το Ιδρυμα Friedrich Ebert, ένα από τα παλαιότερα και μεγαλύτερα πολιτικά ιδρύματα στη Γερμανία, όπως επίσης από τις αρχές της Τοπικής Αυτοδιοίκησης σε Καβάλα, Δράμα και Δοξάτο αλλά και ελληνικές επιχειρήσεις, όπως ταξιδιωτικά γραφεία.
ΓΙΑΝΝΗΣ ΦΩΣΚΟΛΟΣ

Λεμόνι: Μια διατροφική έκπληξη για τον οργανισμό















Ο χυμός του λεμονιού περιέχει μεγάλη ποσότητα από Βιταμίνες και κυρίως βιταμίνη C.   Παλιότερα τον χυμό του λεμονιού τον χρησιμοποιούσαν σαν αντισκορβουτικό.
Πέρα από την βιταμίνη C, το λεμόνι περιέχει σε βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6. Με λίγα λόγια αποτελεί μια μικρή διατροφική έκπληξη, πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Αρκεί να αναφέρουμε, πως κάθε λεμόνι πέρα από τις σημαντικές βιταμίνες, που περιέχει, είναι πλούσιο και σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, κάλιο, και ανόργανα άλατα όπως το ασβέστιο , φώσφορο, μαγνήσιο, πυρίτιο, ασβέστιο καθώς και σε μεταλλικά άλατα.
Ο χυμός του, αποτελεί μια πραγματικά ευχάριστη έκπληξη για τον οργανισμό, καθώς πέρα από την απαραίτητη νοστιμιά, που χαρίζει σε ορισμένα «αδιάφορα» φαγητά, κυρίως θωρακίζει τον οργανισμό απέναντι σε μια σειρά ασθενειών και λοιμώξεων. 
Η ευεργετική δράση της λεμονάδας
Η λεμονάδα κάνει ένα υγιές ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Ημερήσια κατανάλωση του νερού με λεμόνι προσφέρει πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία. Πέρα από το να νοστιμίζει το «άχρωμο» φαγητό μας, το λεμόνι αποτελεί και ένα πρώτης τάξεως φυσικό «γιατρικό» για την πρόληψη μιας σειράς παθήσεων.              Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, το καθιστούν πρωταγωνιστή στην καταπολέμηση διαφόρων ειδών καρκίνου. Αυτό οφείλεται στα ισχυρά αντικαρκινογόνα αποτελέσματά του και παρόλο που του αποδίδονται περισσότερες χημικές ιδιότητες, το σημαντικότερο όφελος είναι η δράση του πάνω στις κύστεις και τους όγκους. Ο χυμός αποτελεί μια θεραπευτική αγωγή για τον καρκίνο, δοκιμασμένο σε καρκίνους όλων των μορφών. Το συμπέρασμα των μελετών ήταν πως καταστρέφει τα καρκινογόνα κύτταρα 12 τύπων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένων του εντέρου, του στήθους, του προστάτη, των πνευμόνων και του παγκρέατος. Το πλέον σημαντικό που έδειξε η έρευνα είναι ότι ο χυμός λεμονιού καταστρέφει μόνον τα καρκινογόνα κύτταρα χωρίς να επιδρά στα υγιή.
Στην προστασία της καρδιάς
Ο χυμός του λεμονιού περιέχει κάλιο. Το κάλιο είναι αποτελεσματικό για τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Για την επάνοδο της υψηλής αρτηριακής πίεσης σε κανονικά επίπεδα είναι ακόμη αποτελεσματικότερος ο συνδυασμός πρόσληψης περισσότερου καλίου και λιγότερου νατρίου (αλατιού).
Έχει αντιπυρετική δράση ενώ θεωρείται και ένα από τα αποτελεσματικότερα φυσικά αντιμικροβιακά για την καταπολέμηση διαφόρων ιών, λοιμώξεων και φλεγμονών. Δεν είναι άλλωστε τυχαίο, το γεγονός ότι οι παλιότερες γενιές, το χρησιμοποιούσαν, για να θεραπεύσουν τα τσιμπήματα από έντομα, τσούχτρες αλλά και να «ρίξουν» τον υψηλό πυρετό.
Το Λεμόνι είναι ένα άριστο φρούτο που βοηθά στην καταπολέμηση των προβλημάτων που σχετίζονται με λοιμώξεις του λαιμού,τον πονόλαιμο και την αμυγδαλίτιδα και έχει αντιβακτηριακή δραση.
Ο φρέσκος χυμός λεμονιού αν εφαρμόζεται στις περιοχές του πονόδοντου, μπορεί να βοηθήσει για να απαλλαγούμε από τον πόνο. Το μασάζ του με χυμό λεμονιού για τα ούλα μπορούν να σταματήσει την αιμορραγία των ούλων.
Στη ρινορραγία αν βάλετε μέσα στο ρουθούνι ένα μικρό κομματάκι βαμβάκι εμποτισμένο με μερικές σταγόνες λεμόνι, η αιμοστατική δράση του λεμονιού θα βοηθήσει να σταματήσει πιο γρήγορα και αποτελεσματικά την αιμορραγία.
Το λεµόνι, χάρη στην άφθονη περιεκτικότητά του σε βιταµίνη C, είναι ιδανικό για την αντιµετώπιση των χειµωνιάτικων λοιµώξεων. Το λεµόνι συνιστάται σε δίαιτες κατά της χοληστερίνης και γενικά για την καλύτερη υγεία του κυκλοφορικού συστήµατος, Η πρόσληψη του χυμού λεμονιού μπορεί να θεραπεύσει τη δυσκοιλιότητα. Είναι ακόμη γνωστό ότι συμβάλει στην ανακούφιση του λόξιγκα όταν καταναλώνεται ως χυμός. Προλαβαίνει τις δηλητηριάσεις ιδιαίτερα από οστρακοειδή και ενεργεί ως αντίδοτο.
Αλλά, η δράση του δεν σταματά εδώ. Το λεμόνι συμβάλλει στην καλή διατήρηση των αγγείων, ωφελεί την όραση και βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου. Κι επειδή έχει αποδειχθεί, πως διαθέτει διουρητική και κυρίως λιποδιαλυτική δράση, πολλοί χρησιμοποιούν τον χυμό του και κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Τέλος, ο χυμός λεμονιού δυναμώνει τα ούλα και ωφελεί το μυοσκελετικό σύστημα. Το λεμόνι, από μόνο του βοηθάει και αυτό στην καλύτερη απορρόφηση του ασβεστίου.
Από newsbomb.gr | 

6 Νοε 2012

Κράταιγος-Το βότανο της καρδιάς


ΝΕΕΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ: Κράταιγος

Επιστημονική ονομασία: Κράταιγος η οξυάκανθα & Κ. η μονόγυνος-Crataegus

Άλλα ονόματα: Τρικουκιά, Μουρζιά, Μπουρμπουτζελιά, Τσαμπουρνιά, ξαγκαθιά.
Οικογένεια: Ροδίδες (Rosaceae)
Ο κράταιγος (C. monogyna) είναι ένα εξαιρετικά πολύτιμο φαρμακευτικό βότανο. Ήταν γνωστό κατά το Μεσαίωνα ως σύμβολο της ελπίδας και εχορηγείτο για πολλές ασθένειες. Σήμερα χρησιμοποιείται κυρίως για διαταραχές της καρδιάς και του κυκλοφορικού και ιδιαίτερα για τη στηθάγχη. Οι βοτανοθεραπευτές της Δύσης το θεωρούν κυριολεκτικά ως «τροφή της καρδιάς», που βελτιώνει τη ροή του αίματος στους καρδιακούς μυς και επαναφέρει στο κανονικό τους καρδιακούς παλμούς. Πρόσφατες έρευνες έχουν επιβεβαιώσει την εγκυρότητα αυτών των χρήσεων. 
Ο κράταιγος έχει μούρα έντονου κόκκινου χρώματος κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου. Χρησιμοποιείται σε γιατρικά για τη θεραπεία ποικίλων διαταραχών του κυκλοφορικού συστήματος.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Φυλλοβόλο, ακανθωτό δένδρο, με μικρά φύλλα, λευκά άνθη και κόκκινους καρπούς, που φθάνει σε ύψος τα 8 μέτρα [αγγλ. Hawthorn].

Στέβια: Μια "γλυκιά" επένδυση με απόδοση άνω των 1.000 ευρώ ανά στρέμμα


steviaMία νέα γλυκαντική ουσία, που παράγεται από το φυτό στέβια, διεκδικεί την αντικατάσταση -σύντομα- της ζάχαρης. Το φυτό θυμίζει το ζαχαρότευτλο και η καλλιέργειά του αποδεικνύεται όχι μόνο πιο οικονομική, αλλά υπόσχεται και μεγαλύτερα κέρδη για τους αγρότες.
Η στέβια χαρακτηρίζεται από πολλούς ως το φυτό της νέας χιλιετίας και η ζάχαρη του μέλλοντος. Αλλωστε, η ζάχαρη της στέβιας διαφημίζεται σήμερα ως φυσική γλυκαντική ουσία με μηδέν θερμίδες.

Σε μια προσπάθεια να ανοίξει ο δρόμος για εναλλακτικές καλλιέργειες, που απαιτούν ελάχιστο νερό και έχουν χαμηλό κόστος παραγωγής, το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας και το ΚΕΤΕΑΘ ξεκίνησαν το 2005 να ασχολούνται συστηματικά με την επιστημονική έρευνα της στέβιας στην Ελλάδα. Πραγματοποιήθηκαν οι πρώτες δοκιμαστικές καλλιέργειες σε διάφορα μέρη της Ελλάδας και ευδοκίμησαν ικανοποιώντας τους παραγωγούς, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι αντί ζαχαρότευτλων στο μέλλον θα μπορούν να καλλιεργούν τη στέβια για να παράγουν ζάχαρη.
 Για την ανάπτυξη αυτών των φυτών απαιτούνται μικρές ποσότητες νερού, χαμηλή λίπανση, ενώ η συγκομιδή είναι πολύ εύκολη έναντι, παραδείγματος χάριν, του καπνού.
Περισσότερα ...http://www.exipno.gr/index.php/news/xrisima-nea/4076---qq------1000---

28 Οκτ 2012

Απαγορεύεται η φύτευση ,εξαιτίας του ότι η "ράτσα" της πατάτας ανήκει σε κάποια εταιρεία


ΚΙΝΔΥΝΟΣ-ΘΑΝΑΤΟΣ: ΤΟ CODEX ALIMENTARIUS ΗΡΘΕ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ! ΜΗΝ ΑΓΟΡΑΖΕΤΕ ΠΑΤΑΤΕΣ ΑΠΟ ΤΑ S.MARKETS

ΔΙΑΒΑΖΕΤΕ ΤΑ ΤΑΜΠΕΛΑΚΙΑ ΠΡΩΤΑ

Μια φωτογραφία 1000 λέξεις... το Codex Alimentarius έκανε την εμφάνιση του και στην Ελλάδα...ετοιμαστείτε για ακραίες καταστάσεις στο προσεχές μέλλον!!!
Απαγορεύεται η φύτευση ,εξαιτίας του ότι η "ράτσα" της πατάτας ανήκει μαζί με τα δικαιώματά της σε κάποια εταιρεία ή οποία απαγορεύει την αναπαραγωγή της, κάτι σαν ΑCTA διατροφική, το λεγόμενο "Codex Alimentarius",βάσει του οποίου θα απαγορεύεται μελλοντικά η αναπαραγωγή "τέτοιου τύπου" με κατοχυρωμένη πατέντα αγροτικών προϊόντων.
Προσέξτε αυτό είναι το σχέδιο , ο έλεγχος των τροφίμων, ήδη μόνο υβρίδια κυκλοφορούν που ανήκουν σε εταιρείες κι επειδή χωρίς λεφτά ζεις αλλά χωρίς φαγητό όχι, φυλάξτε παλιούς σπόρους που ξαναφύονται και δεν ανήκουν σε εταιρείες,γιατί τα υβρίδια είναι μονοετή και μολύνουν το έδαφος.Είναι σημαντικό να ενισχυθούν όσοι κρατάνε παλιούς σπόρους και να προσπαθήσουμε κι οι ίδιοι να τους αναπαράγουμε.
Ο έλεγχος του φαγητού θα βοηθήσει την νέα τάξη να εδραιωθεί.! Ποτέ μην αφήσεις αμαθείς ανθρώπους να κρίνουν.
Και να προσθέσω:
Ένας και μοναδικός τρόπος για να σταματήσει αυτή η πρακτική: Σαμποτάζ στα σούπερ μάρκετ, τα μπακάλικα και τους παραγωγούς που εμπορεύονται τέτοια είδη! Διαβάζετε τα καρτελάκια! Αφήστε αυτά τα προϊόντα στα ράφια τους να τα φάνε μόνοι τους!!!! Η οικονομική ζημιά είναι η μόνη γλώσσα που καταλαβαίνουν!!!!
Ενημερώστε όσους περισσότερους μπορείτε, με όποιον τρόπο μπορείτε!!!
Είναι ίσως η πιο σημαντική πληροφορία που έχει κυκλοφορήσει τα τελευταία χρόνια!!! Το θέμα είναι ίσως από τα σοβαρότερα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε από τώρα και στο εξής,
Πχ να φανταστείτε ότι τις πατάτες Νάξου τις έχει κατοχυρώσει Ολλανδική εταιρεία, οπότε για να σπείρει κάποιος πατάτες Νάξου θα πρέπει να αγοράσει σπόρο από τους Ολλανδούς!!! Και τι άλλο θα δούμε..

Πηγή: http://www.staparaskinia.gr/2012/10/codex-alimentarius-smarkets.html#ixzz2AcKm59pU

Tο τέλος της ναζιστικής Κατοχής

Ταινία επίκαιρων του Φιλ. Φίνου για το τέλος της ναζιστικής Κατοχής, στην Αθήνα το 1944. Η ταινία δεν προβλήθηκε ποτέ εκείνη την εποχή και χάθηκε στο χρόνo.
 To  11λεπτο απόσπασμα, όπως αναφέρεται στο Sevenart.gr  προέρχεται από το  ντοκιμαντέρ  «Βίοι Παράληλλοι του Εμφυλίου» του Ροβήρου Μανθούλη, ο οποίος ήταν και αυτός που είχε ανακαλύψει την ταινία του Φίνου κατά τη διάρκεια του ντοκιμαντέρ του «Ο Ελληνικός Εμφύλιος Πόλεμος.
 Αξίζει να τη δείτε και να καταλάβετε ορισμένες αλήθειες ...

25 Οκτ 2012

Περιμένοντας ...

http://3.bp.blogspot.com/-HPeC8Cnn0vw/UIjVSlzb7XI/AAAAAAAAg40/VMWkrag6rc4/s320/hnwmenes-politeies-eyrwphs.png

20 Οκτ 2012

Ναυαρίνεια 2012

Οι φωτογραφίες είναι από το φίλο και συμπατριώτη Ηρακλή Μαυραειδή, που έχει κατέβει στη Πύλο γιά τα Ναυαρίνεια που έγιναν  στα πλαίσια του εορτασμού της 185ης επετείου της Ναυμαχίας , την Παρασκευή 19 Οκτωβρίου και το Σάββατο 20 Οκτωβρίου 2012. 
Στη τελευταία φωτογραφία ο Ηρακλής με τη φρεγάδα του. 









Η ποιλιτική τάξη

Προσθήκη λεζάντας
Παλιό αλλά καλό και πάντα επίκαιρο  μου το θύμισε ο Γιώργος Κατσιγ...

19 Οκτ 2012

Οι θησαυροί του Ναυαρίνου

Οι σημειώσεις  του Γάλλου αξιωματικού του Ναυτικού
 messinia_23
Πρόλογος περί της σημασίας των σημειώσεων του Γάλλου αξιωματικού του Ναυτικού, όστις παρευρέθη εις την μεγάλην ναυμαχίαν του Ναυαρίνου, υπήρξεν ο πατήρ των 8 ελληνίδων αιχμαλώτων και ευρέθη βραδύτερον εις θέσιν να εξακριβώση επισήμως τα περί των θησαυρών, οίτινες εχάθησαν εις την θάλασσαν είναι βεβαίως περιττός. Παρουσιάζουν άλλως τε ευθύς εξ’ αρχής τόσον ενδιαφέρον αι σημειώσεις του και τόσας συγκεντρωμένες σε εκάστη γραμμή αποκαλύψεις, ώστε θα αφήρει τις εκ αξίας των προσπαθών να τας εξάρη.
Αναδημοσίευση με την ευγενική φροντίδα του Νεοπεντελιώτη διδάκτορος,
Νικολάου Παπασημακόπουλου
Αρκεί άλλωστε η εξής περικοπή της επιστολής του εν Παρισίου φιλτάτου της «Εστίας» όστις μετέφρασε τα χειρόγραφα διά να δώσει περισσοτέραν έτι σπουδαιότητα εις τας αποκαλύψεις ταύτας.
Πρέπει ιδιαιτέρως να σημειωθή ότι αι αποκαλύψεις του δε Ραμών παρεκίνησαν τους Γάλλους επιχειρηματίας να σκεφθώσι περί ανελκύσεως των θησαυρών του Ναυαρίνου. Αν δε αι πληροφορίαι μου είναι, ως πιστεύω, ακριβείς μεταξύ των Γάλλων τούτων είναι και ο εγγονός του Γάλλου αξιωματικού, όστις εζήτησεν ήδη και επιστοποίησε δι’ επισήμων πληροφοριών τ’ αναφερόμενα εις τ’ απομνημονεύματα του παππού του, τα οποία άλλως τε περιβάλλονται με το Κύρος, το οποίον οφείλουν να έχουν αι πληροφορίαι αξιωματικού και διπλωματικού υπαλλήλου…
Προς τα τέκνα μου
Παρήλθον ήδη τεσσαράκοντα περίπου έτη αφ’ ης συνεκέντρωσα τας εντυπώσεις πρώτης νεότητος και το χρονικόν ευτυχισμένων ημερών εις την δέσμην αυτήν των χειρογράφων, τα οποία σήμερον διά τελευταίαν ίσως φοράν αντικρύζουν οι οφθαλμοί μου.
Μου θωπεύουν σημέρον τα χειρόγραφα ταύτα διττήν υπερηφάνειαν του αξιωματικού του επιτελέσαντος το καθήκον του και του πολιτισμένου ανδρός, όστις ευρέθη εις θέσιν ν’ αποτίση ελάχιστον μέρος μεγάλης οφειλής προς την πηγήν του φωτός, την ωραίαν Ελλάδα.
Δι’ υμάς - τέκνα μου τα χειρόγραφα ταύτα ας μείνουν επίσης διττώς προσφιλής ανάμνησις. Θα ενθυμίζουν εις υμάς τον πατέρα, ένα τίμιον στρατιώτη, όστις έδωσε είς υμάς το δικαίωμα να κρατήτε υψηλά την κεφαλήν. Θα ενθυμίζουν προσέτι, όπως και εις εμέ τώρα, την γλυκείαν μορφήν, της οποίας το μειδίαμα εθώπευε τας παιδικάς και νεανικάς ημέρας σας, την αγίαν γυναίκα, ήτις ετίμησε την στέγην του Γάλλου πολίτου με της υπερόχου φυλής της τα προτερήματα, με το δοξασμένον εις αίμα όνομά της με τον μαρτυρικόν φωτοστέφανον, όστις εστόλισε της νεότητός της τα πρώτα έτη.
Θα ευρήτε μέσα εις τα κίτρινα αυτά φύλλα τας τρυφεράς αφηγήσεις, με τας οποίας, παιδιά ακόμη, σας εκοίμιζα πατήρ και μήτηρ σας πλέον.
Και θ’ αναγνωρίσετε εις τας σελίδας των την εικόνα της γυναικός, την οποίαν εφ’ όσον ηδυνήθην εχάραξα μέχρι των τελευταίων μου ημερών εις τας καρδίας σας, συμπληρών τας ανεξαλείπτους γραμμάς, τας οποίας η ιδία της παρουσία είχεν ήδη χαράξει κατά τα πρώτα σας έτη.
Τον μόνον, τον οποίον δεν θ’ αναγνωρίσετε ίσως εις τας σελίδας αυτάς είμαι εγώ, ο πατήρ σας, ο ταπεινός γέρων, ο ταπεινός πολίτης, ο ταπεινός πατήρ. Ήμουν νέος τότε, η τύχη μου εμειδία, δύο έτη μόλις είχον παρέλθει, αφ’ ης εισήλθον εις το στάδιον, το οποίον εδόξασε τον πάππον σας και μακράν σειράν προγόνων.
Δι’ ένα στρατιώτην η ευτυχία να προχωρήση επί του πεδίου των μαχών είναι τόσον σπανία κατά τας ημέρας μας. Και τόσον σπανιώτέρα να κερδίση τις ευθύς μετά την νίκην και πρίν ή ο καπνός της μάχης διαλυθή μίαν καρδίαν, την τρυφερωτέραν και γενναιωτέραν καρδίαν την καρδίαν μιας ελληνίδος
Τα χειρόγραφά μου ταύτα τα αφήνω μόνον δι’ υμάς. Είναι ίσως και πολύτιμο κληροδότημα, καθ’ όσον υποδεικνύουν ένα θησαυρόν, τον οποίον η θάλασσα πιστή θα διατηρήση, καθαρίζουσα αυτόν από το αίμα διά να τον αποδώση εις εκείνους,οι οποίοι τολμηροί θα ζητήσουναπ’ αυτήν την κληρονομίαν των πατέρων των.
Έγραφον εν Τουλών τη 25η Ιουλίου 1867
Ιππότης Ραούλ ντέ Ραμών
(Πλοίαρχος του Αυτοκρ. Ναυτικού)
Εν  Όρμω  Ναυαρίνου (Τέλη Οκτωβρίου 1827)
Ιδού εγώ προστάτης οκτώ εκ των δυστυχών πλασμάτων, τα οποία η μάχαιρα του Αιγυπτίου υστέρησε γονέων και του Μουσουλμάνου η λύσσα οικίας και πατρίδος.
Και οποίος πόνος ψυχής να βλέπη τις τα δυστυχή αυτά πλάσματα, παρθένους με καλλονήν Βασιλίσσης, εχούσας εις το μέτωπον την σφραγίδα της υπερόχου φυλής των, να προσπαθούν με τα τελευταία ράκη των να συγκαλύπτουν την γυμνότητα και τρέμουσαι εκ του ψύχους να εντείνουν γονυπετείς εν ικεσία τας χείρας. Οποία οδύνη εις τον πόνον της αργυροήχου φωνής των, όταν με δάκρυα εις τους οφθαλμούς έκραζον προς ημάς εις την μελωδικήν ελληνικήν γλώσσαν, ενώ ο Φράντς ο καλός μου ναύτης μετέφραζε:
- Έλεος. Γίνετε για μας γονείς αφού οι Τούρκοι έσφαξαν τους ιδικούς μας.
Η τρομερά μάχη εξηκολούθει ακόμη δεξιά ημών. Οι γενναίοι Άγγλοι καταβυθίζουν τα τελευταία των Τούρκων σκάφη ενώ απέναντί μας προς την νήσον της Σφακτηρίας μέσα εις τον πυκνόν καπνόν διεκρίνοντο ακόμη αι φλόγες αι οποίαι κατέτρωγον τα τελευταία λείψανα των Αιγυπτιακών πλοίων, τα οποία κατά την στιγμήν του κινδύνου ερρίφθησαν εις την ξηράν.
Η «Σειρήν» ελαφρά ως Σιλφίς και αντέχουσα ως βράχος ησύχαζε πλέον με το ήμισυ του πληρώματός της απουσιάζον εκ του καταστρώματος.

Οι μεν κείνται εν των νοσοκομείω φέροντες βαρύτατα διπλά και τριπλά τραύματα των Τουρκοαιγυπτιακών σφαιρών. Οι άλλοι ευτυχέστεροι κείνται εκεί παρά την γέφυραν ησυχάζοντες υπό την φιλόστοργον περίπτυξιν της Γαλλικής σημαίας, με την οποίαν εσκέπασαν το αίμα των. Απέθανον ένδοξον θάνατον μαχόμενοι υπέρ της Γαλλικής δόξης και υπερασπίζοντες την ευγενεστέραν και υψίστην του ανθρωπισμού αρχήν. Αύριον θα κοιμηθώσιν ήσυχοι υπό τον γαλανόν ουρανόν της ωραίας χώρας και το κύμα θα φέρη μέχρι της μεγάλης πατρίδος των την φήμην της ανδρείας των.
Ήμην ακόμη εις την θέσιν μου παρά τον πρωραίον ιστόν, αγωνιζόμενος με τους ολίγους άνδρας μου να στερεώσω αυτόν, απειλούντα να πέση παρά το πλευρόν του μεσαίου, όστις έπεσε ήδη υπό τας σφαίρας του Μουχαρέμ-Βέη, απειλήσας την ζωήν του ναυάρχου επιμένοντος να μένη επί του καταστρώματος παρά το πλευρόν των γενναίων μας.
Αίφνης ο Ερρίκος Σοάζελ φαίνεται ερχόμενος προς εμέ. Έχει και αυτός τον αριστερόν βραχίονα αδρανή ενώ το πρόσωπόν του καλύπτεται από αίμα. Είναι φίλος μου και ομοιόβαθμός μου, μας ήνωσε δε η υπηρεσία παρά τω ναυάρχω δι’ αρρήκτων δεσμών.
- Ραούλ, μου είπεν. Ο Ναύαρχος σε καλεί. Ανάγκη να παρουσιασθής αμέσως.
Από: Αμαρυσία